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대인관계

성숙한 사람은 어떤 사람인가요? 누군가에 대해 이야기할 때 "저 사람은 참 미성숙해"라고 말하는 것을 종종 듣게 된다. 많은 철학자와 심리학자들은 "인생은 성숙으로 나아가는 여정"이라고 강조하고 주장한다. 성숙이란 무엇인가. 학문적으로 성장과 성숙은 다른 의미이지만 여기에서는 따로 다루지 않기로 한다. 존 브래드쇼는 그의 저서 에서 '성숙한 사람은 모든 다른 사람에게서 분화되어 있고 분명한 자아 경계선을 설정해 놓은 사람'이라고 말한다. 모든 다른 사람에게서 분화된다는 것, 과연 그게 가능하기는 할까? 비교적 성숙해 보이는 사람도 배우자나 자녀, 혹은 누군가와는 지나치게 융해되어 있는 경우가 있다. 그런 면에서 우리는 성숙으로 나아가는 여정 가운데 있을 뿐, 온전히 성숙한 사람이라 할 사람은 현실에 존재하지 않는다고 보아도 좋다. 사티.. 더보기
더 만족스런 대인관계를 위한 집단프로그램 정신건강에서 가장 중요한 것을 한 가지만 꼽는다면, 다른 사람들과 함께 지내면서 안심하고 살 수 있는 것이라고 하겠다. 안전한 유대관계는 의미 있고 만족스러운 삶을 만드는 필수 요소이다. - '몸은 기억한다' 중에서 을 시작하게 된 결정적 이유입니다. '안전한 유대관계'가 주는 만족스러움을 못 느끼는 원인은 다양할 것입니다. 어린 시절 부모와의 애착이 안정적으로 형성되지 못해서일 수도, 성장하며 누군가의 관계에서 쓰라린 상처를 경험하고 마음의 문을 닫아버린 경우, 관계에서 친밀감을 느끼지 못한 채 스스로 자꾸 멀어지려 하는 등 많은 요인들이 우리의 행복한 일상을 막아서고 있죠. 에서 나의 관계를 점검해 보시고 함께 뒹굴면서, 해결되지 않아서 항상 내 발목을 잡는 그 에피소드를 깊게 다루시기 바랍니다. 새.. 더보기